PENGARUH MASSAGE KAKI TERHADAP INSOMNIA PADA LANSIA DI DESA UTAMA KECAMATAN CIJEUNGJING KABUPATEN CIAMIS JAWA BARAT TAHUN 2023

Latar Belakang: Masalah yang sering dialami oleh lanjut usia salah satunya insomnia. Menurut WHO kejadian insomnia di dunia pada lansia mencapai 67%. Indonesia mencapai 9,6%. Jawa Barat diperkirakan 1 dari 3 orang mengalami insomnia atau kesulitan tidur menunjukan nilai yang cukup tinggi jika dibandingkan dengan penyakit lainnya. Dampak Insomnia pada lansia yaitu mengantuk berlebihan di siang hari, gangguan atensi dan memori, mood, depresi, sering terjatuh, penggunaan hipnotik yang tidak semestinya dan penurunan kualitas hidup. Salah satu terapi non farmakologi untuk mengatasi insomnia pada lansia adalah dengan massage kaki. Tujuan : Untuk mengetahui pengaruh massage kaki terhadap insomnia pada lansia di Desa Utama Kecamatan Cijeungjing Kabupaten Ciamis Jawa Barat. Metode : Metode penelitian yaitu kuantitatif dengan rancangan penelitian pre eksperimen dengan desain one group pretest posttest. Populasi semua lansia yang berada di Desa Utama sebanyak 69 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling sehinga didapatkan sampel sebanyak 15 orang lansia. Instrumen penelitian berupa SOP tentang massage kaki dan kuesioner tentang insomnia. Analisis data menggunakan analisa univariat dan bivariat dengan uji statistik menggunakan uji Wilcoxon. Hasil penelitian : Kejadian insomnia pada lansia sebelum diberikan massage kaki sebagian besar responden berkategori ringan yaitu sebanyak 11 lansia (73,3%). Kejadian insomnia pada lansia setelah diberikan massage kaki hampir seluruh responden berkategori normal yaitu sebanyak 12 lansia (80,0%). Hasil uji statisik dengan uji Wilcoxon didapatkan р = 0,002 < α = 0,05 (5%). Kesimpulan: Terdapat pengaruh massage kaki terhadap insomnia pada lansia di Desa Utama Kecamatan Cijeungjing Kabupaten Ciamis Jawa Barat. Diharapkan lansia selain melakukan massage kaki juga menjaga pola hidup yang teratur untuk meminimalisir kejadian insomnia pada lansia serta untuk keluarga lansia dapat mempelajari massage kaki sehingga dapat melakukan massage kaki pada lansia.